11.2 km | 01:16:02 | 06:48/km日期: 2021-12-19 14:54 - 平均心率: 138 - 卡路里: 602 Cal - 總步數: 13056 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'52" / 09'06" / 06'48" / 06'37" / 06'38" / 06'40" / 06'43" / 06'31" / 06'23" / 06'26" / 06'04" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'41") | 1001 / 1001 | 168 / 86 |
| 2 | | 09'07" (+02'57") | 1001 / 2002 | 135 / 81 |
| 3 | | 06'47" (+00'37") | 1001 / 3004 | 177 / 83 |
| 4 | | 06'38" (+00'28") | 1001 / 4005 | 178 / 84 |
| 5 | | 06'39" (+00'29") | 1002 / 5008 | 179 / 83 |
| 6 | | 06'42" (+00'32") | 1002 / 6010 | 177 / 84 |
| 7 | | 06'42" (+00'32") | 1002 / 7012 | 179 / 83 |
| 8 | | 06'30" (+00'20") | 1001 / 8013 | 178 / 85 |
| 9 | | 06'22" (+00'12") | 1001 / 9015 | 178 / 87 |
| 10 | | 06'27" (+00'17") | 1002 / 10017 | 176 / 87 |
| 11 | | 06'10" | 1003 / 11020 | 173 / 93 |
| 12 | | 06'39" (+00'29") | 137 / 11158 | 170 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
99.88 km 
赤足 累積 :
5021.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 09'06" | 00:15'58" |
| 3 | 06'48" | 00:22'46" |
| 4 | 06'37" | 00:29'23" |
| 5 | 06'38" | 00:36'01" |
| 6 | 06'40" | 00:42'41" |
| 7 | 06'43" | 00:49'24" |
| 8 | 06'31" | 00:55'55" |
| 9 | 06'23" | 01:02'18" |
| 10 | 06'26" | 01:08'44" |
| 11 | 06'04" | 01:14'48" |
| 11.2 | 07'46" | 01:16'02" |
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