Pietreo 2013/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

Pietreo 南投
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全馬 | 04:38:43 | 06:36/km | 第25馬

2013八卦山台地馬拉松

官方成績
日期	2013-05-19
成績	04:38:43
總名次	450 / 1201
分組名次	165 / 423
平均速度	06:36/km

日期: 2013-05-19 08:00 - 卡路里: 2193 Cal

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XT在礁溪馬浸水送修,10k57分,20k66分,30K73分,40K71分最後2.2k12分
路跑中雨一直下下停停,算是水氣霧氣最大的一場馬,前半馬有點悶有無力感

賽前宣言: 完賽!

5月累積里程 : 264.25 km

NIKE FREE 3.0 v3 累積 : 2422.9 km

手動上傳 | 11 years ago

Billy小子, Fay 和其他 20 人說推

·

賴圈圈恭喜完賽

2013-05-21 07:04 ·

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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