4.3 km | 00:27:27 | 06:21/km日期: 2022-01-05 16:40 - 平均心率: 147 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'05" / 06'09" / 06'15" / 06'19" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+02'07") | 323 / 4323 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 10~12 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 12~14 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 14~14 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 14~15 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 15~16 | 97.5~100% |
| 最大心率為16 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 302.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'09" | 00:12'14" |
| 3 | 06'15" | 00:18'29" |
| 4 | 06'19" | 00:24'48" |
| 4.3 | 08'14" | 00:27'28" |
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