6.1 km | 00:30:37 | 05:03/km日期: 2022-01-17 16:44 - 平均心率: 139 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'39" / 04'56" / 05'03" / 05'01" / 04'58" / 05'13" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'05") | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
151.20 km 
nike PEGASUS 38 SHIELD 累積 :
318.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'56" | 00:09'35" |
| 3 | 05'03" | 00:14'38" |
| 4 | 05'01" | 00:19'39" |
| 5 | 04'58" | 00:24'37" |
| 6 | 05'13" | 00:29'50" |
| 6.1 | 05'08" | 00:30'08" |
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