5.0 km | 00:26:41 | 05:19/km日期: 2022-01-19 20:02 - 平均心率: 140 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'05" / 05'51" / 05'33" / 04'50" / 04'18" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'16" | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 44.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'51" | 00:11'56" |
| 3 | 05'33" | 00:17'29" |
| 4 | 04'50" | 00:22'19" |
| 5 | 04'18" | 00:26'37" |
| 5.0 | 03'50" | 00:26'41" |
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