Atienn 2015/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

Atienn 台中
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2.1 km | 00:12:26 | 05:51/km

日期: 2015-06-17 19:51 - 卡路里: 99 Cal - 總步數: 612 - 平均步頻: 49 - 平均步幅: 346 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 05'59" / 05'44" / 05'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'59"

(05'59")

05'56" (+00'12")

1006 / 1006

48 / 347

2

05'44"

(11'43")

05'44"

997 / 2003

50 / 341

3

00'43"

(12'26")

06'06" (+00'22")

117 / 2121

41 / 391

遲到熱身

6月累積里程 : 327.40 km

Saucony Kinvara 5 累積 : 876.0 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

一切如夢幻泡影, Vincent Chang 和其他 39 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'44"	00:11'43"
2.1	05'54"	00:12'26"

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