4.7 km | 00:30:00 | 06:25/km日期: 2022-02-16 22:25 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'32" / 06'29" / 06'20" / 06'25" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'04") | 665 / 4665 |
2月累積里程 : 87.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'29" | 00:13'01" |
| 3 | 06'20" | 00:19'21" |
| 4 | 06'25" | 00:25'46" |
| 4.7 | 06'24" | 00:30'02" |
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