10.1 km | 01:00:57 | 06:03/km日期: 2022-03-03 18:49 - 平均心率: 155 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 10'06" / 05'33" / 05'43" / 06'22" / 05'33" / 05'30" / 05'29" / 06'09" / 05'29" / 91'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 223.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'06" | 00:10'06" |
| 2 | 05'33" | 00:15'39" |
| 3 | 05'43" | 00:21'22" |
| 4 | 06'22" | 00:27'44" |
| 5 | 05'33" | 00:33'17" |
| 6 | 05'30" | 00:38'47" |
| 7 | 05'29" | 00:44'16" |
| 8 | 06'09" | 00:50'25" |
| 9 | 05'29" | 00:55'54" |
| 10.1 | 04'47" | 01:00'57" |
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