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5.3 km | 00:34:36 | 06:33/km 日期: 2022-03-08 17:25 - 平均心率: 137 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 56% Pace: 07'19" / 06'35" / 06'32" / 06'26" / 06'13" / 05'59" /
· 留言 上週日跑完古都馬後用滾輪按摩只按小腿沒按到大腿,結果三天了後大腿還再痠,看來是我肌耐力不足的關係,看來要打掉重練了。
3月累積里程 : 86.04 km Hoka ONE Arahi 4 Wide 累積 : 1065.5 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
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