符興民 2013/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

符興民新竹
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全馬 | 04:36:49 | 06:33/km | 第58馬

苗栗72快道國際馬拉松

官方成績
日期	2013-05-26
成績	04:36:49
總名次	344 / 1442
分組名次	87 / 336
平均速度	06:33/km

日期: 2013-05-26 08:00 - 卡路里: 2611 Cal

賽後評分: 補給有問題，應付大量選手的到來，應該是先將水杯倒滿，用隔板放三到四層，不是選手來後再加水，水量太慢，難怪大家有意見，我有吃到水果(鳳梨)，可是苗栗後龍西瓜可是有名，這麼熱的天應該有一些冰品或西瓜類的補給。
給 3 星

5月累積里程 : 168.78 km

手動上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, SY 和其他 11 人說推

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成績 : 01:07:05

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