3.8 km | 00:33:07 | 08:49/km日期: 2022-03-10 20:01 - 平均心率: 157 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'38" / 10'01" / 10'12" / 17'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'07") | 397 / 397 |
| 2 | | 05'37" | 393 / 790 |
| 3 | | 05'41" (+00'04") | 403 / 1194 |
| 4 | | 02:52'47" (+47'10") | 26 / 1220 |
| 5 | | 05'49" (+00'12") | 390 / 1611 |
| 6 | | 05'43" (+00'06") | 806 / 2418 |
| 7 | | 02:49'07" (+43'30") | 26 / 2445 |
| 8 | | 05'50" (+00'13") | 419 / 2864 |
| 9 | | 05'58" (+00'21") | 379 / 3243 |
| 10 | | 11'16" (+05'39") | 503 / 3747 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
75.12 km 
Nike 小飛馬38 - Tiffany綠 累積 :
483.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 10'01" | 00:15'39" |
| 3 | 10'12" | 00:25'51" |
| 3.7 | 17'56" | 00:39'16" |
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