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    Hsiang Wu 新竹
    ID 230051
    120 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hsiang Wu
    100.0 km | 10:14:39 | 06:08/km | 第59馬
    2022 第11屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松
    官方成績
    日期2022-03-12
    成績10:14:39
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:08/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'04")
    		00:25'04" (+01'15")00:50'09" (+01'47")
    10 km(00:50'09")
    		00:25'05" (+01'16")
    15 km(01:16'24")
    		00:26'15" (+02'26")00:57'11" (+08'49")
    20 km(01:47'20")
    		00:30'56" (+07'07")
    25 km(02:21'05")
    		00:33'45" (+09'56")01:01'06" (+12'44")
    30 km(02:48'26")
    		00:27'21" (+03'32")
    35 km(03:21'04")
    		00:32'38" (+08'49")01:09'19" (+20'57")
    40 km(03:57'45")
    		00:36'41" (+12'52")
    45 km(04:38'36")
    		00:40'51" (+17'02")01:16'51" (+28'29")
    50 km(05:14'36")
    		00:36'00" (+12'11")
    55 km(05:39'09")
    		00:24'33" (+00'44")00:48'22"
    60 km(06:02'58")
    		00:23'49"
    65 km(06:27'47")
    		00:24'49" (+01'00")00:53'50" (+05'28")
    70 km(06:56'48")
    		00:29'01" (+05'12")
    75 km(07:33'49")
    		00:37'01" (+13'12")01:06'58" (+18'36")
    80 km(08:03'46")
    		00:29'57" (+06'08")
    85 km(08:36'59")
    		00:33'13" (+09'24")01:09'02" (+20'40")
    90 km(09:12'48")
    		00:35'49" (+12'00")
    95 km(09:48'42")
    		00:35'54" (+12'05")01:01'51" (+13'29")
    100 km(10:14'39")
    		00:25'57" (+02'08")
    Finish(10:14:39)

    日期: 2022-03-12 05:00 - 總爬升: 1951 m - 卡路里: 6203 Cal - 總步數: 114496 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'50"  (04'50")
    		04'49" (+00'14")1000 / 1000193 / 106
    2
    05'16"  (10'06")
    		05'15" (+00'40")1001 / 2001191 / 99
    3
    05'06"  (15'12")
    		05'05" (+00'30")1002 / 3004190 / 103
    4
    05'04"  (20'16")
    		05'03" (+00'28")1002 / 4006190 / 103
    5
    04'50"  (25'06")
    		04'49" (+00'14")1002 / 5008190 / 108
    展開計圈分析
    6
    05'00"  (30'06")
    		04'59" (+00'24")1000 / 6009191 / 104
    7
    05'09"  (35'15")
    		05'08" (+00'33")1001 / 7010190 / 102
    8
    05'18"  (40'33")
    		05'16" (+00'41")1003 / 8013187 / 100
    9
    04'58"  (45'31")
    		04'58" (+00'23")1000 / 9013188 / 106
    10
    04'45"  (50'16")
    		04'44" (+00'09")1000 / 10014189 / 111
    11
    05'15"  (55'31")
    		05'14" (+00'39")1000 / 11015189 / 100
    12
    05'19"  (01:00'50")
    		05'18" (+00'43")1001 / 12017188 / 100
    13
    04'58"  (01:05'48")
    		04'57" (+00'22")1002 / 13019186 / 108
    14
    05'34"  (01:11'22")
    		05'33" (+00'58")1000 / 14020179 / 100
    15
    05'12"  (01:16'34")
    		05'11" (+00'36")1001 / 15021178 / 107
    16
    04'47"  (01:21'21")
    		04'46" (+00'11")1002 / 16024188 / 111
    17
    05'56"  (01:27'17")
    		05'55" (+01'20")1001 / 17025184 / 91
    18
    05'28"  (01:32'45")
    		05'27" (+00'52")1001 / 18027181 / 100
    19
    07'06"  (01:39'51")
    		07'05" (+02'30")1001 / 19028156 / 90
    20
    07'29"  (01:47'20")
    		07'08" (+02'33")1046 / 20075156 / 89
    21
    07'05"  (01:54'25")
    		07'04" (+02'29")1000 / 21076158 / 89
    22
    06'21"  (02:00'46")
    		06'17" (+01'42")1009 / 22085169 / 94
    23
    05'35"  (02:06'21")
    		05'34" (+00'59")1000 / 23086179 / 99
    24
    08'14"  (02:14'35")
    		08'13" (+03'38")1000 / 24087200 / 60
    25
    07'23"  (02:21'58")
    		07'22" (+02'47")1001 / 25088147 / 92
    26
    06'17"  (02:28'15")
    		06'16" (+01'41")1001 / 26090165 / 96
    27
    04'36"  (02:32'51")
    		04'35"1002 / 27092187 / 116
    28
    05'10"  (02:38'01")
    		05'09" (+00'34")1000 / 28093183 / 105
    29
    04'55"  (02:42'56")
    		04'54" (+00'19")1000 / 29093187 / 108
    30
    05'55"  (02:48'51")
    		05'53" (+01'18")1004 / 30097158 / 106
    31
    05'28"  (02:54'19")
    		05'27" (+00'52")1002 / 31100162 / 112
    32
    06'59"  (03:01'18")
    		06'58" (+02'23")1002 / 32102178 / 80
    33
    08'56"  (03:10'14")
    		07'21" (+02'46")1214 / 33316207 / 65
    34
    06'56"  (03:17'10")
    		06'55" (+02'20")1000 / 34317160 / 89
    35
    06'46"  (03:23'56")
    		06'45" (+02'10")1000 / 35318165 / 89
    36
    07'03"  (03:30'59")
    		07'02" (+02'27")1000 / 36318159 / 89
    37
    07'43"  (03:38'42")
    		07'42" (+03'07")1002 / 37320196 / 66
    38
    07'27"  (03:46'09")
    		07'26" (+02'51")1000 / 38321154 / 87
    39
    07'09"  (03:53'18")
    		07'08" (+02'33")1000 / 39321161 / 86
    40
    08'14"  (04:01'32")
    		08'14" (+03'39")1000 / 40321147 / 82
    41
    08'05"  (04:09'37")
    		08'04" (+03'29")1000 / 41322228 / 54
    42
    07'36"  (04:17'13")
    		07'35" (+03'00")1001 / 42323154 / 85
    43
    07'54"  (04:25'07")
    		07'53" (+03'18")1001 / 43325148 / 85
    44
    08'20"  (04:33'27")
    		08'19" (+03'44")1001 / 44326144 / 82
    45
    08'12"  (04:41'39")
    		08'11" (+03'36")1000 / 45327244 / 49
    46
    06'58"  (04:48'37")
    		06'57" (+02'22")1001 / 46329168 / 85
    47
    07'09"  (04:55'46")
    		07'08" (+02'33")1002 / 47331161 / 86
    48
    07'05"  (05:02'51")
    		07'04" (+02'29")1001 / 48332164 / 86
    49
    07'36"  (05:10'27")
    		07'35" (+03'00")1001 / 49334157 / 83
    50
    06'24"  (05:16'51")
    		06'23" (+01'48")1001 / 50336234 / 66
    51
    04'40"  (05:21'31")
    		04'39" (+00'04")1000 / 51336189 / 112
    52
    04'47"  (05:26'18")
    		04'46" (+00'11")1002 / 52339189 / 110
    53
    04'43"  (05:31'01")
    		04'41" (+00'06")1003 / 53343189 / 112
    54
    04'53"  (05:35'54")
    		04'52" (+00'17")1002 / 54345188 / 108
    55
    05'28"  (05:41'22")
    		05'27" (+00'52")1001 / 55346184 / 99
    56
    04'41"  (05:46'03")
    		04'40" (+00'05")1002 / 56349189 / 113
    57
    04'41"  (05:50'44")
    		04'40" (+00'05")1002 / 57351187 / 113
    58
    04'36"  (05:55'20")
    		04'35"1000 / 58351187 / 116
    59
    05'26"  (06:00'46")
    		05'25" (+00'50")1000 / 59352290 / 63
    60
    04'42"  (06:05'28")
    		04'41" (+00'06")1001 / 60353188 / 113
    61
    04'50"  (06:10'18")
    		04'49" (+00'14")1003 / 61357187 / 110
    62
    05'36"  (06:15'54")
    		05'35" (+01'00")1000 / 62357277 / 64
    63
    04'45"  (06:20'39")
    		04'44" (+00'09")1001 / 63359187 / 112
    64
    04'55"  (06:25'34")
    		04'54" (+00'19")1000 / 64360184 / 110
    65
    04'52"  (06:30'26")
    		04'51" (+00'16")1001 / 65361185 / 110
    66
    07'01"  (06:37'27")
    		05'39" (+01'04")1240 / 66602196 / 89
    67
    10'13"  (06:47'40")
    		07'09" (+02'34")1425 / 68028269 / 51
    68
    05'15"  (06:52'55")
    		05'13" (+00'38")1004 / 69033179 / 106
    69
    05'11"  (06:58'06")
    		05'10" (+00'35")1001 / 70034182 / 106
    70
    11'03"  (07:09'09")
    		11'02" (+06'27")1000 / 71034334 / 27
    71
    08'05"  (07:17'14")
    		08'04" (+03'29")1000 / 72035143 / 86
    72
    07'16"  (07:24'30")
    		07'15" (+02'40")1001 / 73036156 / 87
    73
    05'14"  (07:29'44")
    		05'13" (+00'38")1000 / 74037181 / 105
    74
    06'03"  (07:35'47")
    		06'02" (+01'27")1001 / 75038236 / 69
    75
    05'36"  (07:41'23")
    		05'35" (+01'00")1000 / 76039180 / 99
    76
    07'03"  (07:48'26")
    		06'34" (+01'59")1072 / 77112165 / 91
    77
    04'52"  (07:53'18")
    		04'51" (+00'16")1002 / 78114184 / 111
    78
    05'08"  (07:58'26")
    		05'07" (+00'32")1000 / 79115185 / 105
    79
    07'02"  (08:05'28")
    		07'00" (+02'25")1002 / 80118237 / 60
    80
    05'02"  (08:10'30")
    		05'01" (+00'26")1002 / 81120186 / 106
    81
    06'32"  (08:17'02")
    		06'31" (+01'56")1000 / 82121164 / 93
    82
    07'06"  (08:24'08")
    		07'05" (+02'30")1001 / 83123176 / 80
    83
    08'16"  (08:32'24")
    		08'15" (+03'40")1000 / 84124157 / 76
    84
    06'52"  (08:39'16")
    		06'50" (+02'15")1002 / 85126157 / 92
    85
    07'45"  (08:47'01")
    		07'44" (+03'09")1001 / 86128148 / 87
    86
    07'06"  (08:54'07")
    		07'04" (+02'29")1003 / 87131156 / 90
    87
    06'27"  (09:00'34")
    		06'25" (+01'50")1002 / 88134164 / 94
    88
    07'36"  (09:08'10")
    		07'35" (+03'00")1001 / 89135266 / 49
    89
    06'59"  (09:15'09")
    		06'58" (+02'23")1002 / 90138156 / 91
    90
    07'20"  (09:22'29")
    		07'19" (+02'44")1000 / 91138154 / 88
    91
    06'01"  (09:28'30")
    		06'00" (+01'25")1000 / 92139169 / 97
    92
    08'57"  (09:37'27")
    		08'55" (+04'20")1002 / 93142249 / 44
    93
    06'40"  (09:44'07")
    		06'39" (+02'04")1001 / 94144165 / 90
    94
    07'25"  (09:51'32")
    		07'24" (+02'49")1000 / 95145153 / 87
    95
    07'52"  (09:59'24")
    		07'51" (+03'16")1000 / 96145209 / 60
    96
    05'41"  (10:05'05")
    		05'40" (+01'05")1000 / 97146178 / 98
    97
    05'03"  (10:10'08")
    		05'02" (+00'27")1001 / 98147190 / 104
    98
    04'31"  (10:14'39")
    		04'36" (+00'01")979 / 99126192 / 112
    新竹
    Hsiang Wu
    · 留言

    總排吊車尾
    差點摃龜

    賽後評分: 辦的不錯
    給 4 星
    3月累積里程 : 270.62 km 鱷魚丫拖 M 累積 : 4876.9 km
    MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
    美好, 顧聰明 (錸德慢跑社） 和其他 4 人說推
    · 留言
    Vegan^^萬萬^^Wyn^^ 湘帥哥讚歐^^超棒^^
    2022-03-12 22:01 ·
     3 個人推
    美好 速度👍🧎‍♀️
    雖永遠沒法跟上這神的速度
    但我已經被帶壞了揑🤣🤣
    2022-03-20 13:21 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'50"00:04'50"
    205'15"00:10'05"
    305'05"00:15'10"
    405'03"00:20'13"
    504'51"00:25'04"
    604'59"00:30'03"
    705'06"00:35'09"
    805'20"00:40'29"
    904'56"00:45'25"
    1004'44"00:50'09"
    1105'15"00:55'24"
    1205'17"01:00'41"
    1304'57"01:05'38"
    1405'35"01:11'13"
    1505'11"01:16'24"
    1604'45"01:21'09"
    1705'55"01:27'04"
    1805'19"01:32'23"
    1907'02"01:39'25"
    2007'55"01:47'20"
    2106'23"01:53'43"
    2207'03"02:00'46"
    2304'59"02:05'45"
    2407'47"02:13'32"
    2507'33"02:21'05"
    2606'34"02:27'39"
    2704'35"02:32'14"
    2804'39"02:36'53"
    2905'11"02:42'04"
    3006'22"02:48'26"
    3104'46"02:53'12"
    3207'02"03:00'14"
    3310'00"03:10'14"
    3404'29"03:14'43"
    3506'21"03:21'04"
    3607'17"03:28'21"
    3707'03"03:35'24"
    3807'52"03:43'16"
    3906'54"03:50'10"
    4007'35"03:57'45"
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    4508'48"04:38'36"
    4606'41"04:45'17"
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    4806'59"04:59'35"
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