C隊倪瑋君 2022/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

C隊倪瑋君台北市
ID 479233

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7.0 km | 00:46:29 | 06:37/km

日期: 2022-03-29 17:30 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 06'08" / 06'16" / 06'33" / 06'44" / 06'57" / 06'45" / 07'05" / 05'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 116.95 km

Adidas Boston 9 小白累積 : 580.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Edward Tai 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'16"	00:12'24"
3	06'33"	00:18'57"
4	06'44"	00:25'41"
5	06'57"	00:32'38"
6	06'45"	00:39'23"
7	07'05"	00:46'28"
7.0	05'35"	00:46'31"

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朋友動態

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