10.0 km | 01:05:34 | 06:32/km日期: 2022-03-31 18:30 - 平均心率: 129 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 06'30" / 06'22" / 06'32" / 06'24" / 06'03" / 06'02" / 05'50" / 06'01" / 08'11" / 07'33" / 04'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 263.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'22" | 00:12'52" |
| 3 | 06'32" | 00:19'24" |
| 4 | 06'24" | 00:25'48" |
| 5 | 06'03" | 00:31'51" |
| 6 | 06'02" | 00:37'53" |
| 7 | 05'50" | 00:43'43" |
| 8 | 06'01" | 00:49'44" |
| 9 | 08'11" | 00:57'55" |
| 10 | 07'33" | 01:05'28" |
| 10.0 | 04'29" | 01:05'34" |
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