8.0 km | 01:07:51 | 08:28/km日期: 2022-04-05 06:04 - 平均心率: 111 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'31" / 08'00" / 06'15" / 06'05" / 07'52" / 06'20" / 06'18" / 1624'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 22'12" (+16'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'40" (+10'44") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
246.67 km 
ASICS LYTERACER TS7-WIDE 累積 :
1012.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 08'00" | 00:14'31" |
| 3 | 06'15" | 00:20'46" |
| 4 | 06'05" | 00:26'51" |
| 5 | 07'52" | 00:34'43" |
| 6 | 06'20" | 00:41'03" |
| 7 | 06'18" | 00:47'21" |
| 8.0 | 20'50" | 01:08'28" |
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