6.4 km | 00:34:48 | 05:24/km日期: 2022-04-06 16:06 - 平均心率: 156 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'01" / 05'24" / 05'16" / 05'19" / 05'20" / 05'21" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'54") | 806 / 806 |
| 2 | | 05'29" (+00'21") | 806 / 1613 |
| 3 | | 05'22" (+00'14") | 807 / 2420 |
| 4 | | 05'14" (+00'06") | 799 / 3219 |
| 5 | | 05'23" (+00'15") | 1000 / 4219 |
| 6 | | 05'08" | 605 / 4825 |
| 7 | | 05'31" (+00'23") | 804 / 5630 |
| 8 | | 04'59" | 808 / 6438 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
115.51 km 
ASICS GT-2000 8(2E寬楦) (1011A788-022)-CM27 累積 :
3321.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'24" | 00:11'25" |
| 3 | 05'16" | 00:16'41" |
| 4 | 05'19" | 00:22'00" |
| 5 | 05'20" | 00:27'20" |
| 6 | 05'21" | 00:32'41" |
| 6.4 | 04'51" | 00:34'49" |
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