半馬 | 02:22:36 | 06:45/km | 第4半馬官方成績 |
日期 | 2015-07-18 |
成績 | 02:22:36 |
總名次 | 85 / 287 |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 06:45/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:35'00" (+05'24") | 01:04'36" |
| 00:29'36" |
| 00:30'41" (+01'05") | 01:14'43" (+10'07") |
| 00:44'02" (+14'26") |
|
日期: 2015-07-18 05:34 - 總爬升: 160 m - 地點: 台11 - 天氣: 非常熱 - 卡路里: 1515 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'58" (+00'31") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'51" (+01'24") | 1000 / 3000 |
4 | | 08'29" (+03'02") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'58" (+02'31") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'29" (+00'02") | 1000 / 7000 |
8 | | 05'54" (+00'27") | 1000 / 8000 |
9 | | 07'11" (+01'44") | 1000 / 9000 |
10 | | 05'27" | 1000 / 10000 |
11 | | 06'07" (+00'40") | 1000 / 11000 |
12 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 12000 |
13 | | 07'02" (+01'35") | 1000 / 13000 |
14 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 14000 |
15 | | 06'19" (+00'52") | 1000 / 15000 |
16 | | 08'05" (+02'38") | 1000 / 16000 |
17 | | 09'10" (+03'43") | 1000 / 17000 |
18 | | 07'47" (+02'20") | 1000 / 18000 |
19 | | 09'13" (+03'46") | 1000 / 19000 |
20 | | 09'45" (+04'18") | 1000 / 20000 |
21 | | 09'25" (+03'58") | 672 / 20672 |
什麼都沒有的馬拉松
就只有無限的驚慌失措
害怕自己手上的亡命小杯杯無法撐過那5KM
還好我有活下來了
賽前宣言: 開心跑就好
賽後評分: 就是一個字 爛
給 1 星 7月累積里程 :
170.58 km MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 :
5232.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'42" | 00:05'42" |
2 | 05'58" | 00:11'40" |
3 | 06'52" | 00:18'32" |
4 | 08'29" | 00:27'01" |
5 | 07'59" | 00:35'00" |
6 | 05'33" | 00:40'33" |
7 | 05'29" | 00:46'02" |
8 | 05'54" | 00:51'56" |
9 | 07'12" | 00:59'08" |
10 | 05'28" | 01:04'36" |
11 | 06'08" | 01:10'44" |
12 | 05'36" | 01:16'20" |
13 | 07'03" | 01:23'23" |
14 | 05'34" | 01:28'57" |
15 | 06'20" | 01:35'17" |
16 | 08'05" | 01:43'22" |
17 | 09'17" | 01:52'39" |
18 | 07'41" | 02:00'20" |
19 | 09'14" | 02:09'34" |
20 | 09'45" | 02:19'19" |
20.7 | 09'25" | 02:25'39" |