10.5 km | 00:58:58 | 05:37/km日期: 2022-04-13 17:57 - 平均心率: 152 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 06'23" / 05'29" / 05'28" / 05'25" / 06'09" / 05'27" / 05'25" / 05'25" / 05'26" / 05'30" / 05'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.58 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
659.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'29" | 00:11'52" |
| 3 | 05'28" | 00:17'20" |
| 4 | 05'25" | 00:22'45" |
| 5 | 06'09" | 00:28'54" |
| 6 | 05'27" | 00:34'21" |
| 7 | 05'25" | 00:39'46" |
| 8 | 05'25" | 00:45'11" |
| 9 | 05'26" | 00:50'37" |
| 10 | 05'30" | 00:56'07" |
| 10.5 | 05'44" | 00:58'58" |
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