10.2 km | 00:59:57 | 05:53/km日期: 2022-04-15 06:00 - 平均心率: 139 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'00" / 05'57" / 06'11" / 05'33" / 05'29" / 05'45" / 05'30" / 07'02" / 05'52" / 05'43" / 05'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 160.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'57" | 00:11'57" |
| 3 | 06'11" | 00:18'08" |
| 4 | 05'33" | 00:23'41" |
| 5 | 05'29" | 00:29'10" |
| 6 | 05'45" | 00:34'55" |
| 7 | 05'30" | 00:40'25" |
| 8 | 07'02" | 00:47'27" |
| 9 | 05'52" | 00:53'19" |
| 10 | 05'43" | 00:59'02" |
| 10.2 | 05'04" | 00:59'59" |
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