5.0 km | 00:39:42 | 07:54/km日期: 2022-04-14 19:46 - 平均心率: 137 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 82'14" / 06'39" / 06'42" / 06'22" / 06'17" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'33" (+07'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 50.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 82'14" | 01:22'14" |
| 2 | 06'39" | 01:28'53" |
| 3 | 06'42" | 01:35'35" |
| 4 | 06'22" | 01:41'57" |
| 5 | 06'17" | 01:48'14" |
| 5.0 | 06'06" | 01:48'23" |
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