6.3 km | 00:59:23 | 09:25/km日期: 2022-04-26 19:34 - 平均心率: 136 - 踏頻: 62 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 09'43" / 06'39" / 09'34" / 07'24" / 10'57" / 11'28" / 11'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'57" (+03'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'34" (+02'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'57" (+04'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'27" (+04'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'15" (+04'36") | 300 / 6300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 52.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 06'39" | 00:16'22" |
| 3 | 09'34" | 00:25'56" |
| 4 | 07'24" | 00:33'20" |
| 5 | 10'57" | 00:44'17" |
| 6 | 11'28" | 00:55'45" |
| 6.3 | 11'15" | 00:59'08" |
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