7.3 km | 00:47:49 | 06:34/km日期: 2022-05-03 15:12 - 平均心率: 139 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 07'25" / 06'24" / 06'10" / 06'16" / 06'18" / 06'02" / 06'09" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'06") | 284 / 4284 |
| 6 | | 06'09" (+00'05") | 1000 / 5284 |
| 7 | | 06'04" | 1000 / 6284 |
| 8 | | 07'41" (+01'37") | 984 / 7269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
213.36 km 
Nike zoom span4 累積 :
836.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'24" | 00:13'49" |
| 3 | 06'10" | 00:19'59" |
| 4 | 06'16" | 00:26'15" |
| 5 | 06'18" | 00:32'33" |
| 6 | 06'02" | 00:38'35" |
| 7 | 06'09" | 00:44'44" |
| 7.3 | 11'26" | 00:47'49" |
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