4.0 km | 00:24:14 | 05:59/km日期: 2015-07-31 20:15 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 3874 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'03" / 05'59" / 05'53" / 05'59" / 07'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'02" (+00'08") | 1008 / 1008 | 156 / 105 |
2 | | 05'54" | 1005 / 2014 | 159 / 106 |
3 | | 05'54" | 1008 / 3022 | 161 / 105 |
4 | | 05'55" (+00'01") | 1008 / 4031 | 161 / 104 |
5 | | 05'41" | 46 / 4077 | 165 / 106 |
7月累積里程 :
7.10 km ![](images/shoe.png)
ASICS T41XQ 累積 :
215.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'03" | 00:06'03" |
2 | 05'59" | 00:12'02" |
3 | 05'53" | 00:17'55" |
4 | 05'59" | 00:23'54" |
4.0 | 07'06" | 00:24'14" |