12.1 km | 01:09:08 | 05:42/km日期: 2013-05-30 17:13 - 地點: 好地方 - 天氣: 晴 - 平均心率: 57 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 05'54" / 05'41" / 05'43" / 05'43" / 05'31" / 05'39" / 05'41" / 05'35" / 05'39" / 05'27" / 05'53" / 05'44" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'25") | 994 / 994 |
| 2 | | 05'41" (+00'14") | 1012 / 2007 |
| 3 | | 05'41" (+00'14") | 1003 / 3010 |
| 4 | | 05'43" (+00'16") | 999 / 4009 |
| 5 | | 05'32" (+00'05") | 1011 / 5020 |
| 6 | | 05'37" (+00'10") | 998 / 6019 |
| 7 | | 05'39" (+00'12") | 1014 / 7034 |
| 8 | | 05'36" (+00'09") | 997 / 8031 |
| 9 | | 05'39" (+00'12") | 1007 / 9038 |
| 10 | | 05'27" | 1009 / 10048 |
| 11 | | 05'53" (+00'26") | 1002 / 11051 |
| 12 | | 05'43" (+00'16") | 1003 / 12054 |
| 13 | | 05'26" | 122 / 12177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
168.87 km 
ASICS EXCALIBUR 累積 :
456.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'41" | 00:11'35" |
| 3 | 05'43" | 00:17'18" |
| 4 | 05'43" | 00:23'01" |
| 5 | 05'31" | 00:28'32" |
| 6 | 05'39" | 00:34'11" |
| 7 | 05'41" | 00:39'52" |
| 8 | 05'35" | 00:45'27" |
| 9 | 05'39" | 00:51'06" |
| 10 | 05'27" | 00:56'33" |
| 11 | 05'53" | 01:02'26" |
| 12 | 05'44" | 01:08'10" |
| 12.1 | 08'20" | 01:09'08" |
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