8.3 km | 01:10:13 | 08:26/km日期: 2022-05-12 05:53 - 平均心率: 138 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 08'30" / 07'02" / 07'51" / 07'37" / 07'32" / 07'41" / 09'31" / 12'12" / 07'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 94.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 07'02" | 00:15'32" |
| 3 | 07'51" | 00:23'23" |
| 4 | 07'37" | 00:31'00" |
| 5 | 07'32" | 00:38'32" |
| 6 | 07'41" | 00:46'13" |
| 7 | 09'31" | 00:55'44" |
| 8 | 12'12" | 01:07'56" |
| 8.3 | 07'06" | 01:10'13" |
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