昨晚在睡夢中,夢到自己跑完一個半馬,休息1小時後又去跑全馬…害得自己起床身全身無力,但至少比上次醒來時問自己『我在哪裡?』好得多…XD 八卦山半馬後的第一次練跑,前兩圈比預期的輕鬆些,甚至一度想要多跑2K,但最後還是放棄。雖然跑得還可以,但發現自己並沒有確實的用大腿出力抬腿,主要還是用膝蓋以下的力量在跑,這要慢慢的改過來。 也蠻期待這個週六的,要第一次自主去練上下坡,真不知道跑完後接下來幾天會變成怎麼樣的『僵屍』啊…XD