卓校尉 2022/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

卓校尉桃園
ID 54908

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8.1 km | 01:06:15 | 08:13/km

日期: 2022-05-21 06:02 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'08" / 08'03" / 08'11" / 08'31" / 08'20" / 08'07" / 07'55" / 08'38" / 08'36" /

基本訓練

5月累積里程 : 38.31 km

DIADORA迪亞多那 DA7AMO3901 累積 : 441.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	08'03"	00:16'11"
3	08'11"	00:24'22"
4	08'31"	00:32'53"
5	08'20"	00:41'13"
6	08'07"	00:49'20"
7	07'55"	00:57'15"
8	08'38"	01:05'53"
8.1	06'56"	01:06'24"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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