6.5 km | 00:34:29 | 05:17/km日期: 2022-05-25 18:31 - 平均心率: 153 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'36" / 05'31" / 05'27" / 05'23" / 05'03" / 04'59" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'42") | 500 / 500 |
| 2 | | 05'34" (+00'38") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'33" (+00'37") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'28" (+00'32") | 500 / 2000 |
| 5 | | 05'32" (+00'36") | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'22" (+00'26") | 500 / 3000 |
| 7 | | 05'28" (+00'32") | 500 / 3500 |
| 8 | | 05'16" (+00'20") | 500 / 4000 |
| 9 | | 05'03" (+00'07") | 500 / 4500 |
| 10 | | 05'02" (+00'06") | 500 / 5000 |
| 11 | | 05'00" (+00'04") | 500 / 5500 |
| 12 | | 04'58" (+00'02") | 500 / 6000 |
| 13 | | 04'56" | 500 / 6500 |
| 14 | | 04'36" | 7 / 6507 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
300.51 km 
ADIDAS ADIZERO takumi sen 8 累積 :
865.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'31" | 00:11'07" |
| 3 | 05'27" | 00:16'34" |
| 4 | 05'23" | 00:21'57" |
| 5 | 05'03" | 00:27'00" |
| 6 | 04'59" | 00:31'59" |
| 6.5 | 04'55" | 00:34'29" |
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