6.0 km | 00:50:18 | 08:20/km日期: 2022-06-03 06:04 - 地點: 双蒜 - 天氣: hot - 平均心率: 156 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 9876 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 08'27" / 08'34" / 08'20" / 08'23" / 08'22" / 07'59" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'27" (+00'28") | 1001 / 1001 | 197 / 59 |
| 2 | | 08'34" (+00'35") | 1001 / 2003 | 198 / 58 |
| 3 | | 08'19" (+00'20") | 1000 / 3003 | 196 / 61 |
| 4 | | 08'24" (+00'25") | 1001 / 4004 | 195 / 60 |
| 5 | | 08'22" (+00'23") | 1000 / 5004 | 193 / 61 |
| 6 | | 07'59" | 1001 / 6006 | 196 / 63 |
| 7 | | 06'36" | 20 / 6026 | 195 / 77 |
Hot 5,May
Happy 背玲🚢
Happy Dragon Boat Festival 🚣♀️
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 139.81 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 08'34" | 00:17'01" |
| 3 | 08'20" | 00:25'21" |
| 4 | 08'23" | 00:33'44" |
| 5 | 08'22" | 00:42'06" |
| 6 | 07'59" | 00:50'05" |
| 6.0 | 08'10" | 00:50'18" |
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