章小逵 2015/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

章小逵台北市
ID 10490

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7.5 km | 00:48:55 | 06:29/km

日期: 2015-08-11 20:30 - 地點: 深圳寶安體育館 - 天氣: 晴 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 56%

Pace: 07'25" / 06'33" / 06'37" / 06'24" / 06'06" / 06'15" / 05'51" / 06'53" /

8月累積里程 : 167.25 km

Asics GEL-CENTAURI 累積 : 415.1 km

XT 上傳 | 9 years ago

Jackal, 杜遠和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'33"	00:13'58"
3	06'37"	00:20'35"
4	06'24"	00:26'59"
5	06'06"	00:33'05"
6	06'15"	00:39'20"
7	05'51"	00:45'11"
7.5	06'53"	00:48'55"

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