⚡️閃電🌩 2022/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

⚡️閃電🌩 新竹
ID 702163

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⚡️閃電🌩

5.0 km | 00:31:27 | 06:17/km

第六屆2022嘉義國際啤酒超半程馬拉松

官方成績
日期	2022-06-12
成績	00:31:27
總名次	15 / 562
分組名次	14 / 264
平均速度	06:17/km

日期: 2022-06-12 05:50 - 地點: 嘉義市運三棒球場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

05'08"

1220 / 1220

2

05'49"

(12'06")

05'46" (+00'38")

1006 / 2226

3

06'02"

(18'08")

06'00" (+00'52")

1004 / 3231

4

06'18"

(24'26")

06'17" (+01'09")

1000 / 4232

5

06'04"

(30'30")

06'03" (+00'55")

1000 / 5233

新竹

⚡️閃電🌩

·

人生第一場路跑賽，差一點就可以上凸台，戴著口罩跑很不習慣，跑不到2K口罩就完全濕掉了，不然速度應該可以更快一點

賽後評分: NA
給 4 星

6月累積里程 : 210.61 km

Nike Air Force 1 07 LV8\nDR0147-171 累積 : 695.3 km

Android - samsung SM-A5360 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'46"	00:10'51"
3	05'53"	00:16'44"
4	06'15"	00:22'59"
5	06'22"	00:29'21"
5.2	10'46"	00:31'20"

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