6.0 km | 00:45:41 | 07:36/km日期: 2022-06-17 05:19 - 平均心率: 134 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'52" / 07'47" / 07'52" / 08'26" / 09'49" / 07'18" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 156.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'47" | 00:15'39" |
| 3 | 07'52" | 00:23'31" |
| 4 | 08'26" | 00:31'57" |
| 5 | 09'49" | 00:41'46" |
| 6 | 07'18" | 00:49'04" |
| 6.0 | 05'08" | 00:49'07" |
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