巫小寶 2015/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

巫小寶彰化
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6.1 km | 00:38:10 | 06:16/km

日期: 2015-08-18 20:02 - 地點: 外環繞圈圈 - 天氣: 熱 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 93%

Pace: 06'29" / 06'12" / 06'10" / 06'12" / 06'14" / 06'20" / 06'23" /

8月累積里程 : 168.51 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 2911.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

畯（準仔）, Rambo lin(培英慢跑) 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'12"	00:12'41"
3	06'10"	00:18'51"
4	06'12"	00:25'03"
5	06'14"	00:31'17"
6	06'20"	00:37'37"
6.1	06'20"	00:38'10"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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