10.5 km | 01:06:13 | 06:19/km日期: 2013-06-03 17:24 - 總爬升: 197 m - 平均心率: 69 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 07'16" / 05'38" / 06'20" / 06'43" / 05'58" / 06'06" / 05'47" / 06'47" / 06'20" / 06'09" / 06'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 191.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 05'38" | 00:12'54" |
| 3 | 06'20" | 00:19'14" |
| 4 | 06'43" | 00:25'57" |
| 5 | 05'58" | 00:31'55" |
| 6 | 06'06" | 00:38'01" |
| 7 | 05'47" | 00:43'48" |
| 8 | 06'47" | 00:50'35" |
| 9 | 06'20" | 00:56'55" |
| 10 | 06'09" | 01:03'04" |
| 10.5 | 06'41" | 01:06'13" |
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