< 上一篇 | 下一篇 > |
半馬 | 02:18:09 | 06:32/km | 第11半馬
日期: 2015-09-06 06:00 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 168 - 卡路里: 2521 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94% · 留言 · 留言 今天真的比我跑初馬還熱.熱到大爆.不過無傷完賽就好.雖然這場是要帶朋友初半馬.但早早他就示意叫我先跑了.我也只好往前跑囉.但好像心態上會想等他.降速等他.加上日頭大爆炸.讓我後半段大爆掉囉.10月在來好好跑一下囉.繼續加油. 賽前宣言: 帶麻吉兄弟拼人生的第一場初半馬.看能不能把他2hr內帶回來
9月累積里程 : 203.30 km 愛迪達 Adizero takumi ren 2 m 累積 : 1045.7 km TCX 上傳 | 9 years ago · 留言
|