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 |  全馬 | 04:08:44 | 05:53/km | 第32馬
日期: 2015-09-06 06:32 - 總爬升: 591 m - 地點: 太平山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2430 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90% 一起跑小腿就很緊,一直到十多K才鬆開,要改變練習方式!這次比跑友慢了快半小時,該調整一下,希望下次能進步! 賽前宣言: 跑就是了~ 9月累積里程 : 326.46 km  Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 1046.2 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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