5.6 km | 01:19:14 | 14:09/km日期: 2022-07-25 19:05 - 平均心率: 134 - 卡路里: 382 Cal - 總步數: 8466 - 平均步頻: 106 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 26'06" / 11'13" / 10'14" / 09'33" / 09'20" / 21'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 26'26" (+16'59") | 1000 / 1000 | 66 / 56 |
| 2 | | 11'21" (+01'54") | 1000 / 2001 | 122 / 71 |
| 3 | | 10'17" (+00'50") | 1000 / 3001 | 139 / 69 |
| 4 | | 09'36" (+00'09") | 1000 / 4002 | 126 / 82 |
| 5 | | 09'27" | 1000 / 5003 | 127 / 82 |
| 6 | | 20'21" (+10'54") | 590 / 5593 | 120 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 54.09 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'06" | 00:26'06" |
| 2 | 11'13" | 00:37'19" |
| 3 | 10'14" | 00:47'33" |
| 4 | 09'33" | 00:57'06" |
| 5 | 09'20" | 01:06'26" |
| 5.6 | 21'33" | 01:19'14" |
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