林志明 2022/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

林志明新北市
ID 342373

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6.0 km | 00:35:55 | 05:57/km

日期: 2022-08-01 05:23 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'31" / 06'03" / 05'54" / 05'58" / 05'50" / 05'36" / 02'30" /

基本訓練

8月累積里程 : 180.41 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

褚惠玲, 吳宏良和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'03"	00:12'34"
3	05'54"	00:18'28"
4	05'58"	00:24'26"
5	05'50"	00:30'16"
6	05'36"	00:35'52"
6.0	02'59"	00:35'55"

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