劉建明 2015/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

劉建明高雄
ID 896

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6.7 km | 00:36:14 | 05:26/km

日期: 2015-09-08 07:01 - 地點: 高雄文化中心 - 天氣: 好 - 卡路里: 359 Cal

Pace: 05'57" / 05'02" / 04'29" / 05'40" / 05'48" / 05'42" / 05'31" /

9月累積里程 : 229.15 km

MIZUNO WAVE RONIN 4 累積 : 4904.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

曾子齊, 黃思欣和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'02"	00:10'59"
3	04'29"	00:15'28"
4	05'40"	00:21'08"
5	05'48"	00:26'56"
6	05'42"	00:32'38"
6.7	05'31"	00:36'14"

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