小薛哥 2015/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

小薛哥新竹
ID 99111

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10.3 km | 00:57:16 | 05:34/km

日期: 2015-09-09 17:52 - 卡路里: 647 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 05'32" / 05'56" / 05'32" / 05'24" / 05'28" / 05'40" / 05'32" / 05'32" / 05'32" / 05'32" / 06'02" /

9月累積里程 : 288.58 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Danny(蕭遙), 畯（準仔）和其他 48 人說推

·

黃麟勝跑的很棒耶^_^

2015-09-10 20:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'56"	00:11'28"
3	05'32"	00:17'00"
4	05'24"	00:22'24"
5	05'28"	00:27'52"
6	05'40"	00:33'32"
7	05'32"	00:39'04"
8	05'32"	00:44'36"
9	05'32"	00:50'08"
10	05'32"	00:55'40"
10.3	06'01"	00:57'16"

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