陳世恩 2015/09/17 訓練日誌

陳世恩嘉義
ID 19442

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陳世恩

10.3 km | 00:56:17 | 05:28/km

日期: 2015-09-17 19:22 - 卡路里: 712 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 05'57" / 05'18" / 05'42" / 04'43" / 04'58" / 06'23" / 05'20" / 05'02" / 05'24" / 06'14" / 04'34" /

9月累積里程 : 204.44 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Steven, 呂明潤和其他 38 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'18"	00:11'15"
3	05'42"	00:16'57"
4	04'43"	00:21'40"
5	04'58"	00:26'38"
6	06'23"	00:33'01"
7	05'20"	00:38'21"
8	05'02"	00:43'23"
9	05'24"	00:48'47"
10	06'14"	00:55'01"
10.3	04'33"	00:56'17"

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