Shuo 碩 2022/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
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5.0 km | 00:27:36 | 05:29/km

日期: 2022-08-20 10:46 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63%

Pace: 05'35" / 05'34" / 05'29" / 05'25" / 05'28" / 03'47" /

輕鬆小慢跑~

8月累積里程 : 283.32 km

Asics TARTHEREDGE 2 失魂落魄的窮酸肥宅藍累積 : 1316.0 km

GPX 上傳 | 2 years ago

台南德哥和湯家權說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'34"	00:11'09"
3	05'29"	00:16'38"
4	05'25"	00:22'03"
5	05'28"	00:27'31"
5.0	03'41"	00:27'36"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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