7.4 km | 01:10:58 | 09:35/km日期: 2022-08-23 19:37 - 地點: 陽光 - 平均心率: 134 - 卡路里: 552 Cal - 總步數: 9900 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 09'12" / 09'27" / 09'23" / 10'36" / 08'29" / 09'10" / 10'30" / 10'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'25" (+00'54") | 1000 / 1000 | 142 / 74 |
| 2 | | 09'28" (+00'57") | 1000 / 2000 | 148 / 71 |
| 3 | | 09'19" (+00'48") | 1000 / 3000 | 148 / 72 |
| 4 | | 10'31" (+02'00") | 1000 / 4001 | 140 / 67 |
| 5 | | 08'31" | 1002 / 5003 | 151 / 77 |
| 6 | | 09'18" (+00'47") | 1001 / 6004 | 142 / 75 |
| 7 | | 10'45" (+02'14") | 1000 / 7005 | 127 / 73 |
| 8 | | 09'01" (+00'30") | 393 / 7399 | 84 / 131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
136.87 km 
母子鱷魚 N30黑 累積 :
1220.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'12" | 00:09'12" |
| 2 | 09'27" | 00:18'39" |
| 3 | 09'23" | 00:28'02" |
| 4 | 10'36" | 00:38'38" |
| 5 | 08'29" | 00:47'07" |
| 6 | 09'10" | 00:56'17" |
| 7 | 10'30" | 01:06'47" |
| 7.4 | 10'28" | 01:10'58" |
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