lonlon 2013/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

lonlon 桃園
ID 8150

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4.8 km | 00:29:43 | 06:11/km

日期: 2013-06-06 05:15 - 地點: 水岸自行車道=>中正公園 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 06'05" / 06'12" / 06'24" / 06'00" / 06'16" /

6月累積里程 : 30.33 km

ASICS GEL-CUMULUS 14 累積 : 1034.1 km

XT 上傳 | 11 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'12"	00:12'17"
3	06'24"	00:18'41"
4	06'00"	00:24'41"
4.8	06'15"	00:29'43"

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