8.3 km | 00:46:23 | 05:35/km日期: 2015-09-21 23:07 - 地點: 三鹿公園 - 天氣: 無風 - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 8964 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 05'44" / 05'20" / 05'39" / 05'57" / 05'58" / 06'09" / 05'01" / 05'09" / 04'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'42" (+00'40") | 1003 / 1003 | 181 / 96 |
2 | | 05'19" (+00'17") | 1000 / 2003 | 190 / 98 |
3 | | 05'37" (+00'35") | 1002 / 3006 | 193 / 91 |
4 | | 05'57" (+00'55") | 1008 / 4014 | 193 / 86 |
5 | | 05'55" (+00'53") | 1007 / 5021 | 194 / 86 |
6 | | 06'05" (+01'03") | 1001 / 6022 | 194 / 84 |
7 | | 05'02" | 1006 / 7028 | 201 / 98 |
8 | | 05'05" (+00'03") | 1001 / 8030 | 196 / 99 |
9 | | 04'43" | 303 / 8333 | 198 / 106 |
9月累積里程 :
230.37 km 大腳丫 氣墊丫拖 累積 :
158.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'44" | 00:05'44" |
2 | 05'20" | 00:11'04" |
3 | 05'39" | 00:16'43" |
4 | 05'57" | 00:22'40" |
5 | 05'58" | 00:28'38" |
6 | 06'09" | 00:34'47" |
7 | 05'01" | 00:39'48" |
8 | 05'09" | 00:44'57" |
8.3 | 04'43" | 00:46'23" |