10.1 km | 00:58:47 | 05:48/km日期: 2022-09-02 15:34 - 平均心率: 135 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'08" / 05'48" / 05'53" / 05'52" / 05'49" / 05'54" / 05'47" / 05'48" / 05'34" / 05'39" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'10") | 841 / 7841 |
| 9 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 8841 |
| 10 | | 05'34" | 1000 / 9841 |
| 11 | | 05'34" | 277 / 10118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 260.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'48" | 00:11'56" |
| 3 | 05'53" | 00:17'49" |
| 4 | 05'52" | 00:23'41" |
| 5 | 05'49" | 00:29'30" |
| 6 | 05'54" | 00:35'24" |
| 7 | 05'47" | 00:41'11" |
| 8 | 05'48" | 00:46'59" |
| 9 | 05'34" | 00:52'33" |
| 10 | 05'39" | 00:58'12" |
| 10.1 | 05'04" | 00:58'48" |
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