7.1 km | 00:41:13 | 05:50/km日期: 2022-09-04 19:26 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 59%
Pace: 06'12" / 07'33" / 08'07" / 06'25" / 07'30" / 06'55" / 07'59" / 05'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 26.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 07'33" | 00:13'45" |
| 3 | 08'07" | 00:21'52" |
| 4 | 06'25" | 00:28'17" |
| 5 | 07'30" | 00:35'47" |
| 6 | 06'55" | 00:42'42" |
| 7 | 07'59" | 00:50'41" |
| 7.1 | 04'59" | 00:50'57" |
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