4.5 km | 00:39:11 | 08:47/km日期: 2015-09-25 00:05 - 地點: TY - 卡路里: 249 Cal - 總步數: 4996 - 平均步頻: 127 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 07'46" / 07'28" / 09'28" / 10'12" / 09'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'43" (+00'18") | 1005 / 1005 | 170 / 75 |
2 | | 07'25" | 1004 / 2010 | 170 / 78 |
3 | | 09'33" (+02'08") | 1005 / 3015 | 125 / 83 |
4 | | 10'06" (+02'41") | 1002 / 4018 | 75 / 131 |
5 | | 09'16" (+01'51") | 454 / 4473 | 102 / 105 |
9月累積里程 :
200.25 km ![](images/shoe.png)
NewBa MR580BST 累積 :
758.3 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'46" | 00:07'46" |
2 | 07'28" | 00:15'14" |
3 | 09'28" | 00:24'42" |
4 | 10'12" | 00:34'54" |
4.5 | 09'25" | 00:39'11" |