6.1 km | 00:33:57 | 05:34/km日期: 2022-09-15 15:38 - 地點: 田間小徑 - 天氣: 午后 - 平均心率: 160 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 34°C - 濕度: 48%
Pace: 05'32" / 05'20" / 05'13" / 05'17" / 05'05" / 06'35" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'29" (+05'25") | 87 / 6087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
264.07 km 
綠Y拖 跟上來 42 累積 :
1979.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'20" | 00:10'52" |
| 3 | 05'13" | 00:16'05" |
| 4 | 05'17" | 00:21'22" |
| 5 | 05'05" | 00:26'27" |
| 6 | 06'35" | 00:33'02" |
| 6.1 | 10'28" | 00:33'57" |
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