6.2 km | 00:39:39 | 06:23/km日期: 2015-09-30 05:49 - 地點: 體育場 - 天氣: 涼 - 平均心率: 139 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 06'37" / 06'23" / 06'27" / 06'23" / 06'21" / 06'17" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'02") | 205 / 6205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 302.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'23" | 00:13'00" |
| 3 | 06'27" | 00:19'27" |
| 4 | 06'23" | 00:25'50" |
| 5 | 06'21" | 00:32'11" |
| 6 | 06'17" | 00:38'28" |
| 6.2 | 06'19" | 00:39'46" |
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